اثر موسیقی آرامش بخش و بی کلام آرند اشتاین بر کیفیت خواب و شادکامی زنان سالمند

Authors

  • برزگر خضری, رسول گروه روانشناسی و علوم تربیتی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه خاتم، تهران، ایران
  • زحمتکش, مهنوش گروه مشاوره، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد علوم و تحقیقات، تهران، ایران
Abstract:

Background & Aim: One of the complementary psychological approaches for dealing with problems of ageing individuals is Music therapy. The aim of the current research was to investigate the effectiveness of listening to relaxation and instrumental music by Arnd Stein on quality of sleep and happiness among ageing women in nursing home. Methods: The current study was a quasi-experimental study including pre and post- tests and control group. The statistical population of study was elderly women who lived in nursing homes in region 3 of Tehran Municipality in 2016. Thirty elderly women in the range of 65 to 75 years old were selected by a simple random sampling method and then randomly divided to control (n=15) and experimental groups (n=15). Then, the experimental group listened to relaxation and instrumental music by Arnd Stein before noon nap for 12 sessions of 45-50 minutes. The research instruments were Oxford Happiness Scale and Pittsburgh Sleep Qualify Index (PSQI. The data were analyzed by analysis of covariance using SPSS software version 21 and significance level was considered P<0.05.&nbsp; Results: The findings indicated significantly higher values of mean scores of happiness (P=0.01) and sleep quality (P=0.01) in experimental group, as compared to control groups in post-test (P=0.01). Conclusion: The present study showed that relaxation and instrumental music by Arnd Stein could improve sleep quality and increase happiness in elderly women. Thus, this approach is recommended as a complementary method to specialists of mental health for improvement of sleep quality and happiness of ageing people in nursing homes.

Upgrade to premium to download articles

Sign up to access the full text

Already have an account?login

similar resources

تاثیر موسیقی بیکلام بر خواب بیماران بستری در بخش مراقبتهای ویژه قلبی

هدف. مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر موسیقی بیکلام بر خواب بیماران بستری در بخش مراقبتهای ویژه قلبی انجام شد. زمینه. کیفیت پایین خواب به عنوان وضعیتی استرس زا میتواند سبب تشدید ایسکمی و انفارکتوس قلبی شود. موسیقی بیکلام به عنوان روشی ارزان، دارای عوارض کم و غیرتهاجمی، با یک ریتم آرام، یکنواخت و تکرار شونده میتواند اثر القایی در ایجاد خواب یا آرام سازی داشته باشد. روش کار. مطالعه حاضر یک کارآز...

full text

تاثیر موسیقی بیکلام بر خواب بیماران بستری در بخش مراقبتهای ویژه قلبی

هدف. مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر موسیقی بیکلام بر خواب بیماران بستری در بخش مراقبتهای ویژه قلبی انجام شد. زمینه. کیفیت پایین خواب به عنوان وضعیتی استرس زا میتواند سبب تشدید ایسکمی و انفارکتوس قلبی شود. موسیقی بیکلام به عنوان روشی ارزان، دارای عوارض کم و غیرتهاجمی، با یک ریتم آرام، یکنواخت و تکرار شونده میتواند اثر القایی در ایجاد خواب یا آرام سازی داشته باشد. روش کار. مطالعه حاضر یک ک...

full text

مقایسه تأثیر وضعیت طاق باز و دمر بر وضعیت تنفسی نوزادان نارس مبتلا به سندرم دیسترس تنفسی حاد تحت درمان با پروتکل Insure

کچ ی هد پ ی ش مز ی هن ه و فد : ساسا د مردنس رد نامرد ي سفنت سرتس ي ظنت نادازون داح ي سکا لدابت م ي و نژ د ي سکا ي د هدوب نبرک تسا طسوت هک کبس اـه ي ناـمرد ي فلتخم ي هلمجزا لکتورپ INSURE ماجنا م ي دوش ا اذل . ي هعلاطم ن فدهاب اقم ي هس عضو ي ت اه ي ندب ي عضو رب رمد و زاب قاط ي سفنت ت ي هـب لاتـبم سراـن نادازون ردنس د م ي سفنت سرتس ي لکتورپ اب نامرد تحت داح INSURE ماجنا درگ ...

full text

بررسی اثربخشی گروه درمانی شناختی رفتاری بی خوابی بر بهبود خواب و کیفیت زندگی زنان سالمند

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر بخشی درمان شناختی رفتاری بی خوابی بر خواب و کیفیت زندگی سالمندان انجام شد. نمونه ی مورد مطالعه در این پژوهش شبه آزمایشی، 20 نفر از زنان سالمند شهر مشهد با میانگین سنی 64 سال مبتلا به اختلال بی خوابی بود که از طریق مصاحبه و ارزیابی به وسیله ی شاخص شدت بی خوابی انتخاب شدند. آزمودنی ها به شکل تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. تعداد اعضای گروه آزمایش 9 نفر وگ...

My Resources

Save resource for easier access later

Save to my library Already added to my library

{@ msg_add @}


Journal title

volume 5  issue 4

pages  46- 53

publication date 2018-03

By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.

Keywords

No Keywords

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023